Tıpta uygulamaya geçen en yeni zayıflama yöntemi… GaziosmanpaÅŸa Ãœniversitesi’nin daveti üzerine Türkiye’ye gelen Japonya Yotsuya Medical Cube Hastanesi’nde görevli doktorlar Kazunori Kasama ile Takashi Oshiro, ”Kilo verdirme ameliyatları” konulu konferans verdi...

Damak zevkinizi bozmadan bir ayda 5 kilo verebilirsiniz. Ä°ÅŸte size alternatif bir diyet…EÄŸer sık sık sosyal yemeklere katılmanız gerekiyorsa, bu konuda, ÅŸu önemli beslenme kuralını mutlaka hatırlamalısınız: Gün içerisinde yemek düzeninize dikkat eder, hafif bir kahvaltı, ç...

Özel sağlık sorunları nedeniyle tedavi amaçlı bir diyete ihtiyacı olan insanlar hariç olmak üzere, en iyi genel diyet planı basitçe şöyle dile getirilebilir: meyva, sebze ve hububattan gelen karbonhidratlar; ve et, balık, yumurta ve süt ürünleri gibi protein içeren gıdalar dahil o...