Uzun zamandır sizden gelen mailler ve yorumlar aracılığıyla seçtiÄŸimiz soruları bize yardımcı olan Diyetisyenimize soruyoruz sizler için ondan cevapları alıyoruz.Ziyaretçilerimiz tarafından gönderilen bu soruların cevaplarını yine Diyetisyen Funda Sevim’e sorduk oda sizler i...

Hızlı zayıflatan, kolesterolünüzü düşüşüren ve enerji veren 3 günlük diyet programı.. Bu diyet ile doğru beslenme düzenine de kavuşurken, sıvıdan çok yağ yakacak ve yaklaşık 4,5 kilo zayıflayacaksız. Diyette yedikleriniz ve porsiyonlarınız oldukça önemli. Bu diyeti yapar...

Kilo vermek için tek önemli yol, yaktığınızdan daha az kalori almanızdır. Bunu yapmaktansa söylemek daha kolaydır, deÄŸil mi? Bu iÅŸlemi aldığınız her kaloriyi sayarak uygulayabilirsiniz. Düşük- Åžekerli Alış VeriÅŸ Listesi Diyetinizi sevin ve ona uygun olan ürünler seçin! AldÄ...

Kilo felaketine karşı doÄŸada ‘ b planı’  var! YaÄŸlar  bedende stok yapıp  kendini korumaya  alırken,  bu biyolojik plana karşı çaresiz kalıyoruz. Diyetlerle zayıflayamayan kadınlar ÅŸimdi doÄŸadaki “b planını” uyguluyor.   Bazı özel bitki karışımları ve onl...

Ä°nsan vücudunda iki tip sinir sistemi vardı. Bu sinir sistemleri: bir tanesi parasempatik sinir sistemi. Yani kollarımızı, kaslarımızı istemli olarak istediÄŸimiz zaman bakın göz kırpabiliyoruz, mimlerimizi bütün hareketleri istediÄŸimiz gibi yapabiliyoruz. Biz istemli olarak onlara hÃ...