En iyi 10 diyet Glisemik endeks diyeti • Karbonhidrat tüketimine dikkat ederek, kan şekerini sabit tutmayı hedefler. Genellikle şeker hastaları tarafından uygulanıyor. • Örnek gıdalar: Arpa, çavdar ve kepekli buğday ile düşük karbonhidratlı sebzeler. Makrobiyotik diyet • Yükse...

Herkes, yaÅŸamının en azından bir bölümünü, kilo kontrolü ile uÄŸraÅŸarak geçiriyor. Bazı kiÅŸiler ise yaÅŸamının büyük bir bölümünü bu sorunla savaÅŸarak harcıyor. Ä°ÅŸte kalıcı kilo kontrolü için “yanlış” bazı inanışlar ve yöntemlerle vakit kaybetmeyin. Ki...

GaziosmanpaÅŸa Ãœniversitesi’nin daveti üzerine Türkiye’ye gelen Japonya Yotsuya Medical Cube Hastanesi’nde görevli doktorlar Kazunori Kasama ile Takashi Oshiro, ”Kilo verdirme ameliyatları” konulu konferans verdi. Kazunori Kasama, şöyle konuÅŸtu: ”Modern tarım to...

Yapılan yeni araÅŸtırmalara göre sabah kahvaltınızı ne kadar güçlü yaparsanız kilo vermeniz de o kadar kolay oluyor.Venezuela’da bulunan Clinicas Hastanesi’nden doktorlar 100 obez kadın hasta üzerinde araÅŸtırma yaptı. 100 kadını 2 gruba ayıran uzmanlar iki gruba da gü...

GaziosmanpaÅŸa Ãœniversitesi’nin daveti üzerine Türkiye’ye gelen Japonya Yotsuya Medical Cube Hastanesi’nde görevli doktorlar Kazunori Kasama ile Takashi Oshiro, ”Kilo verdirme ameliyatları” konulu konferans verdi. Kazunori Kasama, şöyle konuÅŸtu: ”Modern tarım t...