Hamilelere D vitamini tavsiyesi
 Erciyes Üniversitesi’nden (EÜ) Diyetisyen Dr. Nurten Budak, AA muhabirine yaptığı açıklamada, anneler ve bebeklerinde rastlanılan D vitamini yetersizliÄŸinin boyutlarını belirlemek amacıyla araÅŸtırma yaptıklarını söyledi.
  Â
   Yeni doğum yapmış 100 anne ile bebeği üzerinde yapılan
   çalışmaların sonunda D vitamini yetersizliğinin çok ciddi boyutlara ulaştığını fark ettiklerini kaydeden Budak, araştırmaya ilişkin şunları söyledi:
  Â
   ”İnsan vücudundaki D vitamini düzeyinin 15 ng/ml olması
   gerekiyor. AraÅŸtırma sonucunda, annelerdeki oranın ortalama 8.5 ng/ml, bebeklerde ise 6 ng/ml olduÄŸunu saptadık. Ciddi D vitamini yetersizliÄŸi sınırının 8 ng/ml olduÄŸunu düşünecek olursak, anne ile bebeÄŸinde çıkan deÄŸerin ne kadar endiÅŸe verici olduÄŸu açıkça ortaya çıkacaktır.”
  Â
   Araştırmaya konu annelerin kışın hamilelik geçiren kadınlar olmasına özen gösterdiklerini, sonuçların da kış aylarında D vitamini eksikliğinin daha fazla ortaya çıktığını gösterdiğini ifade eden Budak, bunda, güneşten yararlanamamanın en önemli faktör olduğuna dikkat çekti.
  Â
   Kış aylarındaki hamileliklerde mutlaka D vitamini takviyesi alınması gerektiğine işaret eden Budak, şöyle devam etti:
  Â
   ”Gebe, bebek ve çocukların yeterince D vitamini almadıkları, yani güneÅŸten yeterince yararlanmadıkları açıkça ortadadır. Bunun sonucunda, çocuklarda kemik bozuklukları, büyüme geriliÄŸi, bacaklarda çarpıklık, enfeksiyonlara sık yakalanma ve göğüs kemiÄŸinin öne çıkması ile karakterize edilen ‘raÅŸitizm’ görülürken, annede ise kemiklerin yumuÅŸaması ve kolay kırılabilir hale gelmesiyle beliren ve hareketleri kısıtlayan ‘Osteomalasia’ hastalığı ortaya çıkmaktadır.”
  Â
   Budak, ailelerden, 1,5-2 yaşına kadar mutlaka çocuklarına D vitamini takviyesinde bulunmalarını istedi. Diyetisyen Dr. Budak, kış ayları olsa da güneşin kendini hissettirdiği anlarda mutlaka bundan yararlanılması gerektiğini bildirdi.
