Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Tanju Besler, başlayan ağrılar, değişen vücut biçimi ve yaşanan kırıklar nedeniyle kişiyi bağımlı ve yalnız yaşayamaz hale getirebilen osteoporozdan korunabilmek için günde 2 bardak süt içilmesi öneris...

  YaÅŸam kalitesini olumsuz etkileyen sorunların başında geliyor eklem ve kemik rahatsızlıkları. Ä°leri yaÅŸlarda yoÄŸun kemik ve eklem aÄŸrıları olarak kendini gösteren bu sorunlar devam ettiÄŸi takdirde sonunda osteoporoza ve ileri derecede eklem sorunlarına dönüşebiliyor. Bu rahatsÄ...

Abant İzzet Baysal Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Başkanı Prof. Dr. Hayri Coşkun, yeni doğan bebeklerin anne sütü alamadığı dönemlerde ihtiyaç duyacağı bazın besin elementlerini keçi sütünden alabileceğini söyledi.      Prof. Dr. Coşkun, yaptığı açıklamada...

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuzun sayısız faydası var. Karpuz, bol miktarda C vitamini ve antioksidan özelliği ile çeşitli kanser türlerine karşı etkili oluyor. İçeriğindeki yüksek potasyum da kalp fonksiyonlarının ve kan basıncının düzenlenmesini sağlıyor. Ayn...

  Karanfil tomurcuklarının ve karanfilyağının sağlığa yararlı etkileri şöyle özetlenebilir: Karanfil tomurcukları gaz söktürücüdür. Mide bulantısını bastırır. Kusmaları önler. Nefesin kötü kokusunu yok eder. Bunun için tomurcuklar ağızda çiğnenip sert bakiye atılır...