Türkiye’de, annelerin yüzde 49′unun “bebeklerinin sağlıklı beslenip beslenmediği” konusunda tedirginlik yaşadığı ortaya çıktı. Ürünlerini uluslararası pazarlayan bir mama firmasınca yapılan araştırmaya göre, sağlıklı beslenme konusunda, Türk anneleri, batı...

  Belli kuralları uygulayarak hem forma girebilir hem de sağlıklı yaşayabilirsiniz… Hayatınızda akılcı bir beslenme rejimi her zaman olmalı. Kilo vermeyi ertelemeyin. Eğer hızla kilo veremediyseniz, hayal kırıklığına uğramayın. Keza çok çabuk kilo kaybederseniz, yeme a...