Herkesin günlük vitamin gereksinimi aynı değil. Stres altında çalışanın, sporcuyla diyet yapanın, hamilenin veya sigara içenin farklı miktarlarda değişik vitamin ve minerallere gereksinimi oluyor. Günlük beslenme programı da bu gereksinimlere göre ayarlanıyor. Diyetisyen Dilek Kü...