Harcadığınızdan fazla kalori alınması duru munda alınan fazla enerji vücutta yağ olarak depolanarak şişmanlığa neden olur. Şişmanlığın oluşumunda genetik ve çevresel faktörlerin ve psikolojik durumun önemli etkisi vardır. Şişmanlığa neden olan durumları şu şekilde sıra...

Obezit e için en yaygın kullanılan ölçüm, Beden Kitle Ä°ndeksi ya da Ä°ngilizce adıyla “Body Mass Index” (BMI) ve bel çevresi ölçümüdür. ...