Merhaba Nil Hanım bana da yardım ederseniz sevinirim. 22 yaşındayım, 1.72 boy ve 95 kiloyum. Ne yapacağımı bilmiyorum, zayıflamak için diyete baÅŸlıyorum ama haftası dolmadan bırakıyorum. Ãœstelik yaptığım diyet sonrası verdiÄŸim 1–2 kiloyu fazlasıyla geri alıyorum. YardımınÄ...

Diyetisten Nil Åžahin Gürhan, ekolay.net Mahmure kullanıcılarımızın sorularını yanıtlıyor ve saÄŸlıklı beslenme ve diyet konularında kullanıcılarımızı bilgilendiriyor!Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Åžahin, 1973 yılında Mersin’de doÄŸdu. 1990 yılında Tevfik Sırrı Gür Lisesiâ...