Kullanılan hapların yine konunun uzmanı bir endokrinolog veya bir dahiliye uzmanı tarafından verildiğini düşünürsek, bunun eşliğinde mutlaka bir beslenme planı, kişinin yaşına, boyuna, kilosuna, cinsiyetine ve yaşam koşullarına uygun bir beslenme planının hazırlanmış olması gerekir. Eğer kişi zayıflama ilaçları ile beraber kilo kaybetme sürecinde bu beslenme planına tam adapte olursa ilaçları bıraktıktan sonra da bu beslenme alışkanlıklarını yani, geçici olmayan normal hayatında sürdürebileceği beslenme alışkanlıklarını devam ettirirse kilo kontrolünü yapar. Ancak kişi nede olsa ilaç alıyorum diye hiç beslenmesine dikkat etmezse veya ilaç bittikten sonra hedeflediği kiloya indikten sonra, hele ki beslenme planını uyguluyorsa eski alışkanlıklarına geri dönüyorsa mutlaka kilo alacaktır.
İkisi birbirini tamamlayan bir unsundur yani ilaçlar ve beslenme planı birbirini tamamlayan bir unsurdur. Bunların, bunlardan hapların bitmiş olmuş olması kişilerin bundan sonra hiç kilo almayacakları anlamına gelmez. Eski beslenme alışkanlıklarına devam ederlerse mutlaka kilo alacaklardır. Şu da hoş bir şey değil, hani ben 50 kilo verdim, hem beslenmeme dikkat ettim hem de ilaç kullandım bunu geri aldım bir daha tekrar yapayım, bu bünyeyi gerçekten çok zorlayan bir olay. Her zaman doktor kontrolünde olması gerektiğini söylüyoruz ve çok, çok sıkta beslenme planının değiştirilmesi taraftarı değiliz.